Canalblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
healthyinthecity
21 avril 2013

5 fruits et légumes ?

On connait tous le slogan "5 fruits et légumes par jour" mais si je mange 3 pommes ça compte pour 3, c'est ça ? Alors il m'en reste plus que deux à manger ? Du coup je n'ai qu'à manger 5 pommes ou 5 poires et c'est bon ! Ben non car un autre critère se...
Publicité
Publicité
20 avril 2013

Pratiquer une activité sportive : les précautions à prendre

Une nouvelle campagne nationale de prévention édicte les 10 règles avant de se lancer : www.sports.gouv.fr/10reflexesenor Bon départ ! :-) A bientôt
17 avril 2013

"Maigrir, la méthode sans régime" de Raffaele Morelli

Hello ! Je viens de commencer ce livre et je dois dire que dans la jungle des livres de régime ou de développement personnel que l'on trouve actuellemment, celui-ci sort du lot. D'abord il est bien écrit tout en étant simple et didactique. Ensuite il...
healthyinthecity
  • Un blog axé sur la santé, le bien être. Des astuces, des bons plans, des réflexions sur comment parvenir à concilier vie (trèèès) active et aspiration à un mode de vie plus sain et équilibré.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Archives
Publicité